Aikido in seiner heutigen Form ist eine noch sehr junge japanische Kampfkunst, die fest in der Tradition der Samurai und dem Bushido, dem Weg des Kriegers, steht. Im Aikido gibt es viele komplexe Techniken, welche die Konzentration, Koordination, Motorik und Ausdauer fördern und somit den Körper und Geist schulen. Aikido ist eine friedliche Kampfkunst und dient zur Selbstverteidigung. Im Aikido wird die uns entgegengebrachte negative Energie des Angreifers genutzt und dann entsprechend in eine weiche, aufnehmende Technik oder eine feste, ihm rückgebende Technik umgewandelt.